Dans för Hälsa
Dansa. Ha kul. Var dig själv.
Dans för Hälsa
Dansa. Ha kul. Var dig själv.
Om kursen
Kulturskolans Dans för Hälsa vänder sig till tjejer med syfte att främja hälsan. Du får testa flera olika dansstilar och fokus ligger på rörelseglädje, gemenskap och kravlöshet.
Ålder: födda 2008-2013
Kursens innehåll
Dans för hälsa är för tjejer 13 - 19 år och har som syfte att stärka hälsa och välmående genom dans.
Kanske känner du dig ofta stressad eller orolig, har höga krav på dig själv, ont i magen eller huvudet eller känner att självkänslan sviktar ibland? Då kan Dans för hälsa vara något för dig.
Här får du dansa i en trygg och kravlös miljö där fokus ligger på rörelseglädje, gemenskap och att må bra – inte på prestation.
Du behöver inte ha dansat tidigare.
Varje träff börjar med en kort samling. Därefter värmer vi upp, dansar tillsammans och avslutar med avslappning. Under kursen får du prova olika dansstilar som jazz, modernt, afro och funk.
Mer information om kursen
För mer information vänd dig till din kurator, skolsköterska eller behandlare på barn- och ungdomshälsan eller annan vuxenkontakt/samtalskontakt.
För mer information eller frågor kan du kontakta Kulturskolans expedition 0370-37 73 32 eller kulturskolan@varnamo.se.
Information om undervisning
Högstadiet årskurs 7 - 9
Tisdagar kl. 15.10–16.30
Start: planerat vecka 36
Plats: Värnamo Hälsocenter
Gymnasiet år 1 - 3
Torsdagar kl. 15.40–17.00
Start: planerat vecka 36
Plats: Kulturskolans danssal
Danslärare:
Cathrine Henriksson Guerron
Alexandra Nyrén Ekehage
Kostnad
Det kostar ingenting att delta och du behöver inga förkunskaper.
Vad ska jag ha på mig?
Vi dansar barfota eller i inneskor och har mjuka kläder som är sköna att röra sig i. Omklädningsrum finns för dig som vill byta om på plats.
Ta med: vattenflaska.
Övrig information
Vi bjuder på fika innan varje träff!
Vi träffas en gång i veckan fram till vecka 44.
Om gruppen vill fortsätta efter höstlovet finns möjlighet till det.
När får jag besked om jag fått plats?
När du har blivit antagen till Kulturskolan får du besked från oss via e-post eller sms. Antagningen sker oftast vid terminsstart, men även under läsåret om det blir lediga platser.
Reservation för ändringar
Skriv ut